「冬の通勤、アウターが重くて肩が凝る……」 「電車の中だと暑すぎて汗だくになるのが不快」
そんな冬の通勤あるあるに悩まされていた私が、ついにたどり着いた答え。 それが、アウトドアブランド・モンベル(mont-bell)の『EXライト サーマラップ パーカ』です。
購入価格は17,050円(税込)。 決して安くはありませんが、結論から言うと「通勤のストレスをお金で解決できた」と思える、最高の投資でした。
今回は、この登山用ウェアをあえて「街着・通勤用」として毎日使い倒している私の実体験をもとに、その恐るべき機能性と、サイズ選びの注意点を徹底レビューします。
1. なぜ「ダウン」ではなく「サーマラップ」なのか?
まず、この商品の立ち位置を解説させてください。 一見すると薄手のダウンジャケットに見えますが、中に入っているのはダウン(羽毛)ではなく、モンベル独自の化繊綿「エクセロフト」です。
通勤用に私がこれを選んだ理由は、以下の3つの「ダウンにはないメリット」があるからです。
- 蒸れにくい(通気性が高い)
- 満員電車や早歩きで汗をかいても、湿気を外に逃がしてくれる。
- 濡れに強い
- 雨や汗で濡れても保温力が落ちず、洗濯機でガシガシ洗える。
- 圧倒的に軽い
- 平均重量は約200g。スマホ1台分と変わらない軽さ。
「EXライト サーマラップ パーカ」は、動きながら保温することを想定した「アクティブインシュレーション(行動着)」と呼ばれるカテゴリの製品です。これが、温度変化の激しい日本の通勤環境にドンピシャでハマるのです。
2. 【サイズ感】通勤で着るなら「ワンサイズアップ」が正解
ネット購入で一番迷うのがサイズ感でしょう。 私は普段、モンベル製品やユニクロではS〜Mサイズを選ぶことが多いですが、今回はあえて「Mサイズ」を選びました。
▼ サイズ選びのポイント
- モンベルは基本「細身」: このモデルは体にフィットさせて保温効率を高める設計のため、シルエットがタイトです。
- 通勤着の上に着るなら: シャツや薄手のニット、あるいはジャケットの上から羽織る場合、いつものサイズだと脇や背中が窮屈に感じる可能性があります。
私は普段よりワンサイズ上げたことで、スウェットやオフィスカジュアルの上からでも突っ張ることなく、程よいゆとりを持って着ることができています。 「街着としてリラックスして着たい」なら、迷わずワンサイズアップをおすすめします。
3. 通勤で毎日着てわかった4つのメリット
ここからは、実際に通勤で使ってみて感じた「リアルな良さ」を深掘りします。
① 「着ている感覚がない」約200gの衝撃
初めて袖を通したとき、思わず「軽っ!」と声が出ました。 重量は約200g。これは一般的な冬用ウールコート(約1kg〜)の5分の1以下です。
通勤電車で立っている時も、肩にかかる重さがほぼゼロ。 まるで空気を纏っているかのような感覚で、長年の悩みだった「冬場の肩こり」から完全に解放されました。
② 満員電車でも「蒸れ」知らず
冬の通勤で一番不快なのが、「外は寒いのに、電車内は暖房と人混みで暑い」という現象。 ダウンジャケットだと熱がこもりすぎて汗だくになりますが、このサーマラップパーカは違います。
透湿性に優れた素材と中綿のおかげで、余分な熱気がスッと抜けていく感覚があります。 「暖かいけれど、暑すぎない」。 この絶妙な温度調整機能こそが、毎日着たくなる最大の理由です。
③ 優秀すぎる「パッカブル機能」
付属のスタッフバッグ(収納袋)を使えば、驚くほどコンパクトになります。
- 朝晩だけ寒い春・秋: 日中はカバンの底に入れておける。
- オフィスのロッカー: ハンガーがなくても、丸めて隙間にポイッと置ける。
- 出張・旅行: スーツケースのスペースを圧迫しない。
脱いだ時に「邪魔な荷物」にならないのは、ビジネスマンにとって大きなメリットです。
④ ブラックならスーツにも馴染む
私が選んだのはブラック。 モンベルのロゴも控えめなプリント(刺繍ではない)で、生地も変な光沢がなくマットな質感です。
スラックスやシャツと合わせても「山登り感」が出すぎず、都会的な「テックウェア」のような雰囲気で着こなせます。 オフィスカジュアルがOKな職場なら、全く違和感なく馴染むでしょう。

4. 知っておくべき注意点(デメリット)
良い点ばかりではありません。購入前に知っておくべき「弱点」も正直に書きます。
真冬の「極寒」には耐えられない
あくまで「軽量・中厚手」のアウターです。 気温が氷点下になるような日や、強風が吹き荒れる日の駅のホームで、これ1枚で耐えるのは厳しいです。
- 11月〜12月上旬: これ1枚で快適。
- 1月〜2月の極寒期: この上にさらに防風シェルを羽織るか、コートの「インナー」として使う。
このように、季節に合わせて「アウターにもミドルレイヤー(中間着)にもなる」と割り切って使うのが正解です。
生地が薄いので「引っ掛け」厳禁
軽量化を追求しているため、表面の生地(15デニール・バリスティック エアライト)は非常に薄いです。 満員電車で他人のカバンの金具に引っ掛けたり、マジックテープ(ベルクロ)に接触させたりすると、引きつれや破れの原因になります。 日常使いではそこまで神経質になる必要はありませんが、雑に扱うのはNGです。
5. メンテナンス:自宅で洗える強み
ダウンジャケットはクリーニングに出すのが面倒ですが、化繊綿のサーマラップは自宅の洗濯機で洗えます(ネット使用・洗剤注意)。
通勤で毎日着ていると、襟元などの皮脂汚れが気になりますが、週末にサッと洗って干しておけば、月曜日の朝には乾いています。 清潔感を保ちやすい点も、ビジネスユースとして非常に優秀です。
6. まとめ:こんな人には「最強の相棒」になる
総評として、モンベル「EXライト サーマラップ パーカ」は、以下のような人に強くおすすめできます。
- 電車通勤がメインの人(暑がりな人に最適)
- 「肩こり」に悩んでいる人
- 脱いだアウターを持ち歩くのが嫌いな人
- モンベル品質を街中でスマートに着こなしたい人
逆に、「外での作業時間が長い」「氷点下でも1枚で完結させたい」という方には、もっと厚手のダウン(例えばモンベルのパーマフロストライトダウンなど)をおすすめします。
17,050円という価格は、単なるアウター代ではなく、**「毎日の通勤ストレスを消すための必要経費」**と考えれば、十分に元が取れるアイテムです。
今年の冬は、重いコートを脱ぎ捨てて、この「羽のような軽さ」を体験してみませんか? 一度着たら、もう元の重いアウターには戻れなくなりますよ。




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