外出するとき、玄関でどの靴を履くか迷わなくなりました。
気づけば毎回選んでいるのが、HOKAの「クリフトン10 ワイド」です。
普段は5,000歩ほど、買い物などで多い日は7,000歩ほど歩くことがあります。以前は長時間歩くと、夕方には足の裏やかかとが気になり、「早く座りたい」と思うことがよくありました。
しかし、クリフトン10 ワイドを履くようになってからは、歩いている途中で靴や足元を意識することが減りました。
正直に言うと、最初の数日間は厚底の感覚に慣れず、「これ、失敗したかも」と思っていました。
今回は、そんな第一印象から「気づけばこればかり履いている」と感じるようになるまでの、約半年間の記録を紹介します。
先に結論
僕にはワイドの26cmが合っていました。最初は厚底の感覚に戸惑いましたが、慣れてからは散歩や買い物で自然と選ぶ一足になっています。ただし、痛みや強い違和感がある場合は無理に履き続けず、試着してサイズや幅を確認することをおすすめします。
購入したクリフトン10 ワイド
僕が購入したのは、ブラックの26cmです。2026年1月に購入し、散歩や買い物などの普段使いを中心に約半年履いてきました。
足幅が広めなので、通常モデルではなくワイドを選んでいます。
| 項目 | 購入したモデル |
|---|---|
| 商品名 | HOKA クリフトン10 ワイド |
| 購入時期 | 2026年1月 |
| 使用期間 | 約半年 |
| サイズ | 26cm |
| カラー | ブラック |
| 主な用途 | 散歩・買い物・普段使い |
| 歩数の目安 | 普段は約5,000歩、多い日は約7,000歩 |
クリフトン10 ワイドの基本スペック
HOKA公式では、クリフトン10 ワイドは日常的なランニングとウォーキング向けのモデルとして紹介されています。
メンズモデルの重量は約278g、かかとからつま先までの高低差を示すドロップは8mmです。アッパーにはジャカードニット、ミッドソールにはCMEVAが使われています。
また、足運びをサポートするスムーズメタロッカーや、後足部を包み込むようなアクティブフットフレームを採用。アウトソールには耐摩耗性ラバーが配置されています。
仕様の出典は、HOKA公式の商品ページとクリフトン10の公式紹介です。カラーや在庫などの最新情報は公式サイトをご確認ください。
買った理由は「長く歩くと足元が気になったから」
以前履いていたスニーカーも、決して悪い靴ではありませんでした。
ただ、休職前の通勤や休日の買い物で長時間歩くと、夕方にはかかとがズキズキして、駅の階段を下りるのも地味につらく感じていました。
「歩くこと自体は嫌いじゃないのに、足が気になって外出が面倒になる」
そんな状態を少しでも変えたいと思い、クッション性のある靴を探し始めました。
そのとき、YouTubeで見かけたのがHOKAのクリフトンシリーズです。
コメント欄には「一度履いたら戻れない」といった感想もあり、「さすがに少し大げさだろう」と思いながらも、興味を持って購入しました。
HOKAの靴を購入するのは初めてだったため、期待と不安は半々でした。
箱を開けたときの第一印象は「思ったより厚い」
箱を開けたとき、最初に目に入ったのは靴底の厚さでした。
写真で厚底なのは分かっていましたが、実物を見ると、これまで履いていたスニーカーとの違いを強く感じました。
実際に履いて数歩歩いてみると、足が自然に前へ転がっていくような、少し不思議な感覚がありました。
普通のスニーカーと同じ感覚で歩こうとすると、最初は歩幅がうまくつかめません。
特に気になったのが階段です。厚底の高さに慣れていなかったため、駅の階段を下りるときは、いつも以上に足元を確認しながら慎重に歩いていました。
初日は「本当に自分に合っているのかな」と、少し不安になったのを覚えています。
何度か履くうちに厚底の感覚に慣れた
痛みのない範囲で何度か履いているうちに、少しずつ厚底の感覚に慣れていきました。
ある日、久しぶりに以前のスニーカーを履いてみると、「こんなに地面が近かったっけ」と驚きました。
いつの間にか、クリフトン10の厚底が自分の中で普通になっていたようです。歩き方も自然になり、階段でも以前ほど厚底の高さが気にならなくなりました。
僕にとってクリフトン10は、「履いた瞬間に感動した靴」というより、「気づいたら手放せなくなっていた靴」でした。
一番よかったのは、歩いている間に靴を意識しなくなったこと
約半年履いて一番印象に残っているのは、「歩いている間に靴のことを考えなくなった」ことです。
僕の場合は、足に強く当たる場所や圧迫感がほとんどなく、ただ前を見て歩けるようになりました。
これまでは「履き心地がよい靴」を探していたつもりでした。しかし、自分に合う靴とは、履いていることを必要以上に意識しなくて済む靴なのかもしれないと感じています。
記事タイトルでは「靴を履いている感覚を忘れた」と表現しましたが、本当に感覚がなくなるわけではありません。
痛みや圧迫感など、歩いている途中で気になることが少なかったという意味です。
派手な感動ではありませんが、これが約半年使って一番よかったところです。
5,000〜7,000歩の日に感じたこと
疲れにくさについても、僕は変化を感じました。
普段は5,000歩ほど、買い物などで多い日は7,000歩ほど歩くことがあります。
以前は買い物で何軒か回ると、途中から足の裏やかかとが気になり始めていました。
クリフトン10 ワイドを履いた日は、「今日は思っていたより楽だった」と感じることが増えました。
もちろん、どれだけ歩いても疲れないわけではありません。体調や歩いた距離によっては普通に疲れますし、この靴を履けば足の痛みが治るわけでもありません。
それでも以前の靴と比べると、帰宅後に足元ばかり気にすることは減りました。
僕が普段続けている散歩については、頑張らない1日5,000歩のゆる散歩で詳しく紹介しています。
ブラックは普段着に合わせやすかった
厚底の靴には、見た目の主張が強いイメージがありました。
しかし、僕が選んだブラックは全体が落ち着いた色なので、デニムやチノパン、ジョガーパンツにも合わせやすいと感じています。
休職前の通勤スタイルでも、休日のラフな服装でも、それほど浮いている感じはありませんでした。
ランニングシューズらしさはありますが、「運動するときにしか履けない」という印象ではありません。
散歩、買い物、ちょっとした外出など、普段使いしやすいデザインです。
幅広の僕にはワイド26cmが合っていた
僕は足幅が広いため、通常モデルではなくワイドを選びました。
横幅に余裕があり、長時間歩いても強い圧迫感を感じにくかったので、自分にはワイドの26cmが合っていたと思います。
特によかったのは、歩いている途中で足の横側が当たっている感覚がほとんどなかったことです。
ただし、足の形やサイズ感は人によって違います。幅に余裕がありすぎると、靴の中で足が動いてしまう可能性もあります。
足幅に不安がある人は、通常モデルとワイドの両方を店舗で試着し、実際の履き心地を比べるのがおすすめです。
試着するときは、つま先に適度な余裕があるか、横幅がきつくないか、かかとが浮かないかを確認すると安心です。店内を少し歩き、できれば段差でも厚底の高さに違和感がないか確かめてみてください。
約半年履いて感じたメリットと気になった点
約半年使って、よかったと感じたのは次の点です。
- 足に強く当たる場所が少なかった
- 長く歩いた日も足元を意識しにくかった
- ワイドは横幅に余裕があった
- 散歩から買い物まで幅広く使えた
- ブラックは普段着に合わせやすかった
僕にとって一番のメリットは、外出するときに迷わず選べることです。
特別な日に履く靴ではなく、普段の生活で自然に手が伸びる靴になりました。
一方で、履いた瞬間から誰もが快適に感じる靴ではないと思います。僕自身も最初は厚底の感覚に戸惑い、階段では高さが気になりました。
価格も決して安くはありません。薄底の靴が好きな人や地面に近い感覚を求める人には、合わない可能性があります。価格や評判だけで決めず、サイズと足幅を試着で確認したほうが安心です。
1年を目安に靴の状態を確認したい
このスニーカーは、購入から1年ほどを目安に、靴底やクッションの状態を確認するつもりです。
「完全に壊れるまで使う」というより、快適に歩ける状態を保ちたいと考えているからです。
ただし、使用期間だけで買い替えを決めるわけではありません。靴底の減り方やクッションの感触、履いたときの違和感などを確認しながら判断します。
クリフトン10 ワイドが向いていそうな人
実際に履いた感想から、クリフトン10 ワイドは次のような人に向いていると感じました。
- 散歩や買い物で歩く機会が多い
- クッション性を重視したい
- 通常モデルでは横幅が気になる
- ランニングシューズを普段使いしたい
- シンプルな厚底シューズを探している
反対に、薄い靴底で地面の感覚を得たい人や、厚底の見た目・履き心地が苦手な人には合わない可能性があります。価格の安さを最優先する場合も、慎重に検討したほうがよいでしょう。
ここで紹介しているのは、あくまで僕が約半年履いた感想です。
足の形や歩き方によって感じ方は変わるため、可能であれば購入前に試着してください。
よくある疑問
ワイドは幅広の人なら必ず合う？
必ず合うとは限りません。僕にはワイドの26cmが合いましたが、足長や甲の高さ、かかとの形によってフィット感は変わります。通常モデルと履き比べるのが安心です。
厚底にはすぐ慣れた？
僕は最初の数日、歩幅や階段で違和感がありました。何度か履くうちに気にならなくなりましたが、痛みや強い違和感がある場合は無理に履き続けないでください。
散歩だけに使うのはもったいない？
僕は散歩や買い物を中心に使っています。HOKA公式でもウォーキング用途が案内されているため、走らない人でも用途はあります。
ブラックは普段着に合わせやすい？
僕は合わせやすいと感じています。デニム、チノパン、ジョガーパンツなど、普段の服装で使いやすい色でした。
まとめ｜約半年後には自然と選ぶ一足になった
購入直後の僕は、「失敗したかもしれない」と思っていました。
しかし、何度か履くうちに厚底の感覚に慣れ、今では外出するときに自然と選ぶ一足になっています。
クリフトン10 ワイドは、僕にとって派手な感動を与えてくれる靴ではありませんでした。
それよりも、歩いている間に靴のことを考えなくて済む、安心して選べる靴です。
最後に、約半年履いた感想をまとめます。
- 僕にはワイドの26cmが合っていた
- 最初は厚底と階段に少し戸惑った
- 慣れてからは散歩や買い物で選ぶことが増えた
- ブラックは普段着に合わせやすかった
- 痛みや強い違和感がある場合は無理をしない
僕に合ったからといって、すべての人に合うとは限りません。
可能であれば通常モデルとワイドを試着し、自分の足に合うサイズを選んでください。
休職中の散歩や外出を含めた普段の生活については、休職中の1日ルーティンでも紹介しています。
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